HOCHSENSIBILITÄT UND -SENSITIVITÄT

„Highly Sensitive Person“ (HSP) – eine besondere Form der Hochbegabung

Ein Begriff, der im Jahr 1996 von der amerikanischen Psychologin Dr. Elaine Aaron geprägt wurde, als Ausdruck für
Menschen, die über besondere Begabungen im Wahrnehmungsbereich verfügen.

Hochsensible Menschen haben äußerst feinsinnige (alle Sinne betreffend), tiefgehende, sehr intensive Wahrnehmungen,
die auch bis in (für die ‚Normalbevölkerung‘) außersinnliche, d. h. multidimensionale Erfahrungswelten reichen können,
wie das bei hochsensitiven Personen der Fall ist.

D. h. dieses Persönlichkeitsmerkmal ermöglicht eine vielschichtige, vermehrte Informationsaufnahme aus der Umwelt
in einer viel tieferen Qualität. Es werden Dinge registriert, die anderen Mitmenschen verborgen bleiben.

Jenes reichhaltige innere Potential, die besondere Empfindsamkeit bedeutet ein ständiges Herausgefordertsein.
Leider führt dieses oft dazu, dass diese Begabung nicht wirklich integriert werden kann, weil die Betroffenen ständig damit beschäftigt sind, sich vor den verschiedenen Reizen zu schützen und sich anzupassen. Folgen des ‚Ausgeliefertseins‘ sind dann der soziale Rückzug, emotionale Instabilität, ein Überfordertsein, was einhergeht mit Dauerstress und sogar zu
psychischen oder psychosomatischen Störungen führen kann.

Außergewöhnliche Empathie

Hypersensible (-sensitive) nehmen, ebenso wie die eigenen Innenwelte, die der Mitmenschen wahr und auf.
Dieses Vermögen ist so stark, dass sämtliche negative Emotionen oder Denkvorgänge von anderen das eigene
Befinden dermaßen ins Ungleichgewicht stürzen lassen können, dass die Herkunft oft nicht unterschieden werden kann.

Endlich sich selbst leben im ‚Anderssein als andere‘

Durch mein eigenes Sosein als Hochsensitive kann ich mit Ihnen und Ihren Kindern in die Horizonte eintauchen,
die den adäquaten Umgang mit diesen Empfindungen erschaffen.

  • Durch Bewusstseinsarbeit, der Stressreduktion und der Verortung von Gefühlen u. a. sowie dem Erfahrbarmachen
    von Abgrenzungsmöglichkeiten kann diese besondere Gabe zur großartigen Lebensbereicherung für sich
    und die Mitmenschen werden.
  • Welche Möglichkeiten haben Sie als Eltern, adäquate Unterstützung anzubieten bzw. aus dem oftmals entstandenen ‚Teufelskreis‘ zusammen mit Ihrem Kind auszusteigen?

Entgegen konventionellem Denken und ebensolchen Maßnahmen scheint die mutmaßlich ‚hirnorganisch bedingte Störung‘ wohl ihren Ursprung im psychischen Kontext zu haben.

Lassen Sie uns gemeinsam auf Spurensuche gehen und den Background schaffen, der für Entspannung und neue Erfahrungshorizonte sorgt.